C.O.N.I.                                                     Associazione   Sportiva   Dilettantistica                                                 FIJLKAM
Mushin  Karate  Vighignolo

Sede:  Via Airaghi, 3/1  Vighignolo   (Settimo M.)  e-mail:mushinkarate@libero.it  - sito:mushinkaratevighi.xoom.it - Tel: 02/48202029      

         Un passo avanti dipende dal precedente due passi avanti dipende dal ricoscere i propri errori 

               

 

Area Tecnica   

 

 

Esercizi Motori:  1   -   2   -   3   -  ( non verranno pubblicati sul sito) il maestro e' anche l'ideatore di esercizi motori e movimenti degli animali    innovativi che vengono insegnati ai bambini di età compresa tra i 4 e i 11 anni e che ormai costituiscono una parte consolidata del repertorio tecnico insegnato nei suoi corsi del dojo mushin.

       Tecniche fondamentali:       Kihon     -     Dachi     -    Gheri

      Kata:  Taikyoku shodan  - Heian shodan - Heian nidan - Heian sandan - Heian yodan - Heian godan                        

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